真的能平衡五行么？
我们常说的“平衡五行”，其实指的是调节人体气血的充盈程度和运行速度，以使五脏能够保持良好状态——也就是中医所说的“阴平阳秘，精神乃治”“阴阳平衡，健康一生”。 阴阳平衡是相对稳定的，就像自然界的万物，有太阳就一定有月亮，有白天就必有黑夜，两者互相依赖、互相制约，永远处于动态平衡之中。
所以，中医在调节人体内环境时，也是追求这样一种阴阳平衡的状态——“平衡”即意味着“阴阳不再偏奇（偏向一面）而达到一种相对的均衡状态”。 我们常常听到中医说“阳虚则寒”或“阴虚则热”，实际上是指阳（阴）虚损失了正常的制约阴气（阳气）的力量，使得阴阳失去平衡，身体产生问题。
同理，当有人因为外界刺激而出现情绪波动过大的时候，也会打破阴阳平衡的局面。 所谓的“补五行之偏”也就好理解了，就是当我们身体某方面的“土”不够的时候，比如说脾气虚的人容易大便溏泄，这时候补充一些健脾益气的食物；脾阳虚的人，平时多吃点温热助阳的食物；心气虚的人，可以通过食疗补一补气……这样就是在“补五行之偏”了。
其实，在现实生活中，并不存在着五行缺一就会如何的说法。那么，到底有没有可能五行缺一呢？
其实，按照五行的理论说法，每一个人都有五行相生相克的规律，而且相生相克的规律时刻都在改变。既然五行相生相克的规律都在改变，那么五行也都在改变，所以理论上五行是不可能缺少一个而永远缺着的。
或许有的朋友会说，如果一个人五行中缺木，那么他的一生就都缺木，因此五行就一直都缺一。我们分析一下：一个人五行缺木，按照五行生克规律，那么木的相生者土的属性就有过旺的趋势，而木的相克者金就有着过弱的趋势。因此，金就可以去克制过旺的土，所以土又会趋于平和；而木又可以去克制过弱的金，所以金也会趋于平和。因此，我们看到，“木”虽然看似缺了，但实际上，由于五行相生相克的规律，使五行还是基本做到了平衡。从这个层面来说，人的五行也是不可能缺一的，即便缺了一种，但是五行的生克规律仍旧存在。只要大循环没有停歇，从长期来看，五行仍旧基本平衡。
