乒乓球能拉弧圈算什么水平？
能拉弧圈的乒乓球爱好者不少，但能拉好弧圈的并不多——能用好弧圈的就更少了！ 为什么这么说呢？ 首先来说说什么是“拉”，什么又是“接”，再进一步讨论哪种情况下更适合用“拉”、哪种情况更适合用“接”。
1.什么是拉？所谓拉就是手指发力，大臂带动小臂，再通过手腕、手指的力量将球打回去；
2.什么是接？所谓的接就是在来球的下降期或者近台快速击打球的底部（也就是触球瞬间的第一下撞击）。
3.什么样的打法适合用拉？ 以右手持拍为例，当对手抽过来的球是右侧上下旋或者左侧上旋转球，且落点较短的情况下比较适宜用拉； 当对方发来球是右侧上下旋或左侧上旋转球时，由于球是以旋转的方式而来的，且一般会有一定弧度，如果此时采用扣杀的话力量会不足。而采用拉的方法可以较好地解决这个力度问题；
4.什么样的情况适合用接？ 当对方发来的球是比较平稳，且落点较长的时候比较适合作迎前快攻，即接。 值得注意的是并不是每一次都能准确地判断出对方的发球方式以及落点，所以在实际的对打中更多时候是把拉与接结合起来使用的。
在掌握拉与接的同时还需要注意以下几点：
①击球点不可过低，否则容易使球形成上抛球从而导致失误；
②无论使用拉还是接，都应该以最快的速度完成进攻动作并紧跟下一板，避免给对方留下反应时间；
③无论是拉还是接，都要尽量加力，这样才能对对方造成有效的威胁。
④在训练中可以根据个人特点有选择性地多进行拉练习，以加强正手位的进攻能力。 因为拉需要更好的爆发力和更大的胆量，所以拉好弧圈球对于提高球员的正手位攻击能力能起到很好的作用。