习五行是什么？
五行，在古人看来，世界是由金、木、水、火、土五种元素构成的，这五种元素彼此相生相克，相互制约，组成一个完整的系统，这就是五行。后来人们又把五行运用到社会生活中去解释各种事物，比如“士、农、工、商”中的“士”属木，因为树是有生命的；“工农”中的“农”属土，“商”属金等等。 到了战国时期，出现了“五行说”，它认为世间一切事物的性质或作用都可以用五行加以说明。比如： 春天——木； 夏天——火； 秋天——金； 冬天——水； 每个季节包含三个月，每个月都包含木、火、土、金、水五个元素。 “五行说”也被应用于医学领域，中医学理论体系中就包括五行生克的概念。 如，五脏：肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水； 五志（情志）：怒属木、喜属火、思属土、忧伤属金、惊恐属水；
五色：青属木、赤属火、黄属土、白属金、黑属水…… 五季：春木、夏火、长夏土、秋金、冬水…… 所以，你身体的种种变化都与五行息息相关！ 比如说，你最近总是心情烦躁爱发火，这可能是由肝火旺盛引起的；如果属于这种情形，那么调节的办法之一就是多接触水（比如多喝清水、看看海等），因为水生木，木盛则火熄；如果是脾胃虚弱，那么可以多吃点黄色食物（米饭、玉米、南瓜等），因为在五行中，土属黄色，黄入脾胃……