怎么知道五行缺金？
五行，是中国古代哲学的一种系统观，指天地阴阳五行之气，具体是金、木、水、火、土五种物质的运动形式和它们的相生相克关系。 其中，土居中央，为阴阳五行之所生；金生水，水生木，木生火，火生土，土生金——这就是五行相生的顺序。
反过来的五行相克顺序则是 金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。 在中医理论中，五行的每一个字母都对应着一种人体器官，它们与脏腑之间的关系如下： 肝主木，心主火，脾主土，肺主金，肾主水 在中医理论里，如果身体某一部位发生病变或者不舒服了，那么就需要从五行学说中去寻找原因。例如，肝病可以分为甲肝，乙肝，丙肝等等，而这些肝炎病毒的命名就来源于五行中的子午流注。
又如，心脏病可以在西医里分为冠心病，心律失常等，这些疾病的名称中就包含了心火旺盛的意思。而脾病可以是胃脘痛，还可以是胃炎，胃溃疡等，病因上就找到了脾胃气虚，胃肠积热的证据。 而通过五行相生相克的规律来诊断疾病更是丰富多彩。有脾虚湿盛，土虚木郁导致的腹泻，还有金水相生而导致的肾炎，肾小球肾炎，还有心血不足导致的失眠，心悸。更有在五行基础上发展出来的子午流注疗法，更神奇的是利用它来进行抗癌防癌。
所以，知道了五脏六腑与五行之间的关系后，就可以进一步探索自己的健康奥秘了。比如，有些人特别爱生气，肝火旺，那么气多了就会伤心，于是就有了心慌，焦虑，抑郁等症状，这时候只需要降降火，调养肝阴即可。
当然，生活中，我们不需要去刻意追求养生的效果。因为好的生活习惯自然离不开科学的饮食，规律的起居以及放松的心态。