豆腐的五行属性是什么?

欧阳子龙欧阳子龙最佳答案最佳答案

豆腐有清热润燥生津之功,常食此豆腐可预防高血压,补中益气,和胃宽肠,清热散血,主治脏火,口渴,咳嗽,呕吐,脾虚易泻。

豆腐性味甘、凉,入脾、胃经。具有益气和中、生津润燥、清热解毒之功。常用于素体胃弱、纳差、消化不良、大便不调、消渴、血热妄行、疮疖痈肿、肝肾亏虚等病症。现代营养学研究表明,豆腐营养丰富,含有八种人体必需的氨基酸和胆碱、蛋黄素等营养物质,是补充生乳、促进儿童骨骼发育的营养食品。同时,豆腐含有的大量卵磷脂可预防高脂血症,辅助降低血压、预防心血管疾病;大豆蛋白与血浆中的同型半胱氨酸结合,能有效促使动脉硬化和卒中的发生;所含的胡萝卜素还能防治白内障与夜盲症。

但豆腐性寒凉,脾胃虚弱、阳虚体寒者不宜多食。且豆腐中含嘌呤较多,痛风病人应慎食。豆腐中还含有较弱的胰蛋白酶抑制因子,因此在吃豆腐时,尽可能将豆腐加热做熟,不宜生吃。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!