8岁孩子便秘怎么治疗？
小儿便秘的治疗应以顺气导滞为主。以通为用，以通为补，切勿妄用泻下之剂，否则导致依赖，损伤脾土。顺时调护，调理小儿生活起居，保证小儿睡眠充足，使大小便通调有序，以利于预防和治疗便秘。
食疗
小儿便秘的食疗，应以能促进肠胃传导，增加大便湿度的食物为主。常用食物有核桃、香蕉、全麦制品、芦荟、芝麻、玉米、桃、李等。
运动
家长可指导小孩子做简单的运动，如每天用手按摩肛门周围的皮肤3至5分钟，特别是按摩肛门下方(直肠下端的位置)，对于比较紧张的孩子可以先按摩肛门周围的皮肤，然后再进行肛门的按摩，逐渐适应，按摩的力量可逐渐加大，时间也可延长。此外，还可以养成饭后散步的习惯。