人流一个月后能喝酒吗?
人流后一个月最好不要饮酒,因为饮酒后会出现头晕、头痛症状,甚至有些人还会出现恶心感,此时如果外出的话非常容易引起交通事故的发生。 而且酒精中的有害物质较多,如乙醛等,这些物质被喝进人体内后会对子宫造成刺激,从而加重子宫内膜损伤现象;同时酒精还会对胃肠黏膜以及血管造成刺激,不利于术后身体的恢复。
因此人流后一定要注重饮食调节,不要吃刺激性食物,多吃温补类食物,做好外阴部位的清洁护理工作,及时更换卫生巾和内裤,避免局部受到细菌感染引发炎症性疾病;平时要保持心情舒畅,多参加户外活动来增强体质。人流后还要注意以下几点事项:
1、注意休息
做完人流手术后身体比较虚弱,因此要卧床休息2~3天,半个月内不要从事重体力劳动及剧烈运动,也不要下冷水劳作。
2、注意个人卫生
手术结束后要注意保持外阴部的清洁卫生,一个月内禁止性生活,以免导致细菌侵入引起感染;勤换内衣裤,尽量选择透气性好的纯棉内裤;月经期间要做好外阴部的清洁护理工作,每天用温开水清洗外阴部,勤换卫生巾,避免细菌滋生诱发妇科疾病;在饮食上要以清淡为主,不要吃辛辣油腻的食物,更不能吃冰冷食物,以免刺激子宫收缩而导致出血量增多或流血不止的现象发生。
3、适当补充营养
在人流后应多吃一些高蛋白食物,例如鸡蛋、牛奶、排骨汤等,这些食物中含有丰富的蛋白质,能够促进受损组织的修复;还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多吃富含铁质的食物,防止发生贫血症。
4、定期复查
人流后应该根据医嘱定期去医院进行B超检查,看看有没有残留物或宫腔粘连的情况。