怀孕最后两个月胖几斤?
我整个孕期长了51斤,孕前94斤 孕期平均每月长5斤左右,孕早期没长体重,孕中期每月长2-3斤,孕晚期每月长4.5斤左右! 我觉得我长的还是比较慢的 因为周围大部分孕妇都长了快10斤了 所以我宝宝出生的时候6斤多很轻,医生说宝宝可能偏小一周左右吧~ 不过我也听说有些妈妈整个孕期就长几十斤的。。。好可怕啊 其实只要不涨太多肉就行了 宝宝太大不好顺产的 至于最后几个月涨多少,应该和每个人的体质以及饮食有关吧~ 我们这里有个孕妇,她孕吐比较厉害所以整个孕期只吃了8个月左右的饭,其他的时间都是吃的粥和水果,结果宝宝出生后有7斤多了~~但是她的身体很差,所以坐月子也没怎么补,现在孩子半岁了还瘦不下来呢~~
我和老公都是很爱运动的人 但是为了肚子里的小宝宝我们很少出去散步了 都是在家里养胎 晚上9点半左右入睡早上6点左右起床去菜市场买点菜回家准备早饭 中饭和晚饭都在家吃! 平时没事就在家睡睡觉看看电视(其实我很喜欢看电视得),偶尔和老公打打牌玩玩电脑什么的 产检方面就是前三个月做过一次B超检查 后面的每次产检都很顺利
建议宝妈们在孕晚期多吃点含钙多的食物 和水果 多出去走走散散步别老呆在家里,这样对顺产有帮助哦~!