孕妇两个月能吃西瓜吗?
我孕期的时候特别喜欢吃水果,尤其是西瓜,但是孕早期还是不要吃了吧!孕中期和晚期可以适量吃一点,记得一定要洗干净啊! 不过西瓜糖分很高,吃多了怕不好吧! 最好不吃 1.首先,西瓜属于寒性食物,如果孕妈的体质是属于寒性的就更不能吃了呢~
2.其次就是,西瓜里含有的蔗糖主要是由葡萄糖组成,所以食用后会直接被人体吸收,血糖升高的速度很快哦!而且宝宝出生后容易得糖尿病哦! 所以准妈妈最好少吃或不吃啦~ 我怀孕期间是夏天,超级爱吃冰镇西瓜,老公不让吃,可是我真的受不了太热的天气,后来就去超市买了一个西瓜刨冰来吃,其实把西瓜打成沙浆后再冰冻起来也不错的呢~
我是这样做的,用刨冰器将西瓜打成汁后放入冰箱冷冻起来,每次吃的时候可以舀上一勺,很美味呀!而且也满足了食欲~