几个月能吃山药?
6个月的宝宝已经开始吃辅食了,此时可以吃山药。 不过刚开始给宝宝添加山药时,只能少量给,而且要看宝宝对山药的接受情况来决定是否继续增加用量。 毕竟每个人的体质不同,对同一食物的反应会有不一样的情况出现。比如同样是吃山药,有的孩子会出现皮疹,而有的却完全没有反应,这说明孩子的身体素质不同,对食物的耐受性也就存在差异。所以父母要先少给宝宝喂一些山药,观察宝宝的肠胃是否出现不适,然后再决定是否需要调整饮食结构。 父母还要注意,不要直接给宝宝吃生的山药,否则容易引起腹胀、吐奶等情况,最好是将山药蒸熟后再给宝宝吃。 不过虽然大多数孩子都吃熟山药是没有问题的,但也有一些特殊的情况需要格外注意。比如当孩子脾胃虚寒的时候,最好不要给宝宝吃山药,以免加重肠胃负担,引起恶心、呕吐等症状。
除了要注意食物的烹制方式以外,父母在给宝宝添加山药等辅食时还要牢记一个原则,那就是由稀到稠,由少到多,这样更有利于宝宝的消化吸收。 例如一开始可以先给宝宝添加米汤,当宝宝适应后,再慢慢加入米粉,最后过渡到软饭;在量上则先从少量开始,慢慢增加,使宝宝有一个逐渐适应的过程。