7个月宝宝喝牛奶吗?
七个月的宝宝已经可以吃很多辅食了,当然也可以喝一些纯牛奶,不过要注意以下几点: 1、不要给宝宝喝含乳饮料,比如酸牛奶、乳酸饮料等等。这些饮料中含有的营养元素并不全面,而且添加的糖类比较多,并不适合作为宝宝的辅食。
2、不要一次性给宝宝喝太多的奶,尤其是蛋白含量高的奶制品,比如鲜牛奶。如果一次性给宝宝喝的太多,可能会导致宝宝出现肠道不适的问题,甚至会出现呕吐腹泻的情况。每次给宝宝喝200-250毫升就可以了,建议可以分开多次给宝宝喝。
3、除了喝牛奶以外,还应该适当给宝宝吃一些富含铁质的食物,这样可以减少宝宝由于缺铁导致的贫血。比如多吃蛋黄、鱼肉等富含铁质的食物。
4、补充钙和维生素D也很重要,这个时候可以开始给宝宝吃钙剂和维生素AD胶丸(钙和维生素AD要一起服用)。如果宝宝缺钙比较严重,可以在医生的指导下给宝宝补充钙剂,同时注意多带宝宝去户外晒太阳。
总之,七个月的宝宝已经开始进入高速成长的阶段,因此需要从各个角度来保证宝宝获得充足的营养。