宝宝六个月不爱喝水怎么办?

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不用非得喝水的,我女儿也不爱喝水,6个月以前都是喝奶的,6个月后加了米粉,果汁,果泥,菜汁菜泥,就没有额外再喂水了(除了每次2颗糖丸和30ml的水),1岁多开始吃饭,饭里含有了大量的水分,所以后来就更不爱饮水了。

如果现在宝宝6个月,刚刚添加辅食,就可以在米粉里加入蔬菜汁或水果汁,调得稀一点,用汤匙喂给宝宝吃;也可以直接把蔬菜、水果剁碎,放在米粉里一起煮粥。

但是切记,不能给宝宝喝蔬果汁!因为宝宝的肠胃功能尚未发育完全,而新鲜的蔬菜和水果含有大量纤维素,无法彻底打碎,纤维粗粒容易堵 塞消化道,引起便秘等不适情况。而且果汁中维生素的含量远不及鲜果,特别是维生素C极容易被氧化,营养价值的流失也很严重。

另外,有些父母听说宝宝喝水会“水中毒”就拒绝给宝宝喝水。其实,水中毒是由于水在体内停留时间过长,体内电解质失去平衡,导致精神萎靡、乏力、头胀、头痛、头晕、恶心、食欲不振等情况,但并不会“淹死”宝宝。 除非是出现高渗性脱水,需要快速补充液体的时候,才需在医生指导下服用补液盐溶液。平时只要合理喂养,按需补水即可。即使是不爱喝水的孩子,只要在喂奶或辅食后,以少量多次的方法慢慢喂食,逐渐培养喝水习惯,效果一样不错。

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宝宝六个月还不适应喝水是正常的,因为大部分的宝宝在没有接受水中调味料的味道之前,都不喜欢喝水。可以尝试以下方法来让宝宝接受水:

1、尝试不同的杯子:用不同颜色的可爱杯子,或是奶瓶,看宝宝比较喜欢那个。有一些宝宝可能更喜欢使用杯子喝水的体验。

2、尝试甜味:可以稍微尝试适量的糖,但要注意不要过甜。如果有条件,可以选择买来含有低颗粒的白开水。或者是购买一些低糖的果汁和水混合,待味道降低到最低时给宝宝喝。

3、尝试饮料:有一些宝宝可能对某些饮料感兴趣,如水和果汁的混合。可以尝试将水与少量果汁混合,一开始可以1:1的比例,让宝宝逐渐适应水的味道。然后逐渐减少果汁的比例。

4、耐心对待:对于不喜欢喝水的孩子,家长要有耐心,有的时候需要反反复复的尝试。一旦宝宝接受了水的味道,渐渐就会喜欢上了。

5、做好示范:宝宝的学习能力很强,他们很容易模仿大人。你可以拿一杯水给宝宝看你如何在嘴里漱口,然后一口吐出,重复几次。等到宝宝看着了,你换一个杯子,让他也试试看。

6、营造轻松的氛围:尽量让喝水的过程轻松愉快,可以用儿歌、卡通形象来帮助宝宝喜欢上喝水。

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