2个月宝宝晚上睡觉穿什么?

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两个月宝宝的睡眠,60%的时间在白天,40%的时间在晚上。 很多新爸妈都有这样的困扰,刚睡着的宝宝突然就哭了,妈妈赶紧抱抱、摇摇、蹭蹭,宝宝接着继续入睡。就这样反复好几次,妈妈精疲力尽却仍无济于事。其实,宝宝睡眠不安稳的原因有很多,需要新爸妈们一一排查。 如果是宝宝饿醒的,那就喂哺即可;如果宝宝尿湿了或是便便了,给宝宝换洗就好了。但是,如果排除了这些生理性原因,那么很可能是宝宝安全感不足引起的,这时爸爸妈妈可以通过以下方式帮助宝宝建立安全感: 1.拥抱:新生宝宝对妈妈的乳头非常敏感,只要妈妈轻轻抱着宝宝,温柔地拍打、抚摸,宝宝就很有安全感。

2.抚抱:经常给宝宝抚触或按摩,可以很好地刺激宝宝神经发育,让宝宝更有安全感。

3.光线:两个月宝宝视力还没有发育好,不过已经可以感受到光线的明暗变化了。可以在宝宝睡觉时,在周围环境营造一些光线变化,比如白天拉上窗帘,夜里打开夜灯。

4.陪伴:宝宝孤独时,没有人在身边陪伴会让他感到害怕,所以爸爸、妈妈哪怕只是坐在床边陪着宝宝,对他来说也是很好的安抚。

5.声音:很多宝宝都喜欢听妈妈给自己讲故事或者听妈妈跟自己说话的声音,这样能够很快安静下来并睡着。

6.熟悉的味道:妈妈贴身衣物给孩子穿上,让孩子闻着妈妈身上的味道能很快安静下来。如果孩子特别喜欢妈妈,妈妈也可以直接给孩子喂奶。

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