婴儿4个月蛋黄怎么吃?

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四个月的宝宝可以吃蛋黄了,但是第一次给宝宝添加辅食,要从少到多、从稀到稠慢慢的来。 首先把鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用搅拌机搅碎(注意不要打得太碎),如果是刚开始加辅食,一次只给1/4个蛋黄,用开水调成糊状喂给宝宝吃;等到宝宝适应了再缓慢增加剂量至整个蛋黄。

蛋黄可以补充矿物质微量元素,铁元素对宝宝成长发育很重要,尤其是缺铁性贫血的宝宝多吃蛋黄有很好的补铁效果。所以建议宝宝从四个月开始适量补充蛋黄。但是需要注意如果宝宝的肠胃吸收不好或者出现过敏的现象应该立即停止食用蛋黄,等宝宝过胖或者过大的时候在考虑给宝宝添加!

除了鸡蛋黄之外还可以给宝宝尝试添加富含铁的米粉、果泥、菜泥等,这些营养物质都是宝宝这个时候所需要的。 需要注意的是给宝宝吃的食物应当制作成泥状并且不宜过咸,同时宝宝第一次接触新的食物可能会有不适应的情况发生,例如恶心、呕吐、腹泻等等,这些都是正常的现象,妈妈不需要太过紧张。只要及时停止喂食,情况就会得到改善。

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蛋黄最好从每天半个开始喂,连续吃上三天,然后喂一个蛋黄在观察两天大便情况,如果大便顺畅的话,一周后可以增加到一个半,再观察二天,如果大便仍顺畅,没有脂肪酸,再增加到两个蛋黄,这样循序渐进的增加蛋黄,是婴儿更容易接受。

将蛋黄剥壳取出后,用小勺压碎,用开水调匀,每天上午和下午各给婴儿吃一次,这样能让婴儿食用蛋黄有个适应过程。

把鸡蛋整只放在水里煮,开锅后再煮5分钟就可以取出,把蛋白和蛋黄分离开来,将蛋白弃之,只将蛋黄取出研碎,放上适量的开水调匀,用小勺来喂婴儿,这样喂的蛋黄味道纯正,而且营养成分流失比较少。

将煮熟的蛋黄研碎后放到米糊或菜水、果汁内,或者是牛奶中,用勺子搅拌均匀后给婴儿喂,因为这个时候的婴儿还不能接受比较干的蛋黄,用流质的食物来调和会更容易接受,也更容易消化。

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