九个月的小孩能吃饭吗?

安玉慧安玉慧最佳答案最佳答案

可以的,宝宝9个月了,该给宝宝添加辅食了。6个月的宝宝已经开始萌出乳牙,牙齿的发育使咀嚼能力逐步提高,胃容量逐步增加,消化系统功能不断完善。因此7~9个月的宝宝已经可以满足部分营养的需要,开始接受不同质地的食物。 这个时候可以给宝宝吃一些碎菜、肉末等辅食。但要注意,此时给宝宝吃的食物仍要以流质及半流质为主,在宝宝吃辅食的同时应注意及时补充液体的摄入,如汤类、果汁、酸奶等,以保证机体对各项营养素的需求。

1.蛋白质

2.碳水化合物(主食)

3.脂肪

4.维生素

5.矿物质

6.微量元素 除了上述五大类营养物质外,还应注意及时补钙和铁。这两种微量元素都是人体必需矿物质,而且容易缺乏。

钙是人体骨骼和牙齿的主要组成部分;铁是产生血红蛋白的必要原料之一,缺铁会造成缺铁性贫血。

宝宝从第5个月起,妈妈就要开始注意为宝宝补充维生素A、D,以促进宝宝的骨骼生长并维持黏膜表面细胞的代谢。同时,补充锌元素也是必不可少的。

季佳勋季佳勋优质答主

孩子8个月后,已经能够吃很多种类的食物了,这个时候一定要注意孩子营养的均衡,孩子在这个时期生长发育是非常快的,自身对于营养物质的需求是比较多的,所以合理安排孩子的饮食是可以起到非常好效果的。

9个月大的宝宝可以吃的食物有:

荤菜类包括:鸡肉、猪肉、虾肉、虾仁、鸡蛋等等。蔬菜类包括:白菜、香菇、豆腐、胡萝卜、紫菜、青菜、南瓜、土豆等等。水果包括:苹果、香蕉、葡萄、草莓、圣女果、芒果、猕猴桃等,基本上任何水果这个阶段都能够吃。

肉类和蔬菜类,还有水果类只要能够做得到,都应该轮换着做,尽量让所吃的食物品种多样化,营养全面一些,孩子健康才能更有保障。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!