十个月宝宝吃香菇吗？
10个月的宝宝是可以适量吃些香菇的，但是需要注意以下几点： ①、给宝宝吃的香菇必须要清洗干净，尽量多清洗几遍，以免有脏东西或者是寄生虫。
②、给宝宝吃的香菇要把菇蒂给撕掉，因为菇蒂是比较老的，不容易被消化，而且口感也不佳。
③、给宝宝吃的新鲜的香菇必须是新鲜的，没有发霉的，因为霉变后的香菇含有致癌的物质——黄曲霉素，对宝宝的身体健康不利。
④、虽然香菇有很好的营养成分，但是也不要给宝宝多吃，以防消化不良。一般每次给宝宝吃2-3朵就可以。 除了香菇以外，还可以给宝宝吃别的食物，比如蔬菜泥、果泥、豆腐、鸡蛋羹等等，以保证宝宝营养元素的均衡摄入。
但需要注意的是，最好不要直接给宝宝吃硬的食物，比如饼干、花生米等食物，防止呛到气管而引起窒息。
10个月的宝宝可以吃香菇，香菇中的植物纤维是大便中吸附脂肪和糖分的支架，能保持肠道顺畅，防止大便干燥。
香菇中含有的核糖核酸有溶解血管沉积物的作用，能软化血管，预防心血管疾病，香菇蛋白质中还含有10种人体必需的氨基酸，比煮熟的鸡蛋和烤牛肉还要高0.5倍左右，因此，香菇蛋白质的生理价值要远远高于其他食品。
在香菇蛋白质中，还有一种维持人体生命运动的赖氨酸，这种物质有利于大脑发育，能增强记忆力和思维能力。此外，香菇中所含的无机质钙、铁以及磷和锌也相当丰富，这些物质都是人体不能缺少并需不断补充的。此外，香菇中还含有10多种微量元素和维生素以及芳香的醇类和大量的水份。
