儿童咳嗽睡不着怎么办？
1. 保证室内温度将室温调到25℃左右，相对湿度调整到60%-65%之间。宝宝穿衣盖被也不要太过厚重。家长不要担心宝宝受凉而给宝宝裹得太厚、盖上太厚的被子，这样反而会加重症状。 需要注意的是，如果使用加湿器，应注意保持加湿器的清洁，每天换水，定期消毒。
2. 帮助宝宝呼吸顺畅对于咳嗽严重的宝宝，家长可以帮其拍背，促进痰液排出；如果有痰液堵塞，可以协助孩子清除痰液；对于无痰液或痰液较少的孩子，家长可以让其用力深呼吸，然后深呼气，再吸口气憋住，交替进行，直到痰液排出为止。
3. 为宝宝拍背排痰家长可以在宝宝咳嗽的间隙，为宝宝轻轻拍出多余的痰液。 具体方法：用手稍微用力拍打宝宝背部，位置从下往上，由外向内（即从屁股开始，逐渐到腰、背、肩膀到最后是胸部），一次拍两个部位。力度适中，不宜过重，以免击伤宝宝。每次拍5分钟左右，一天可拍多次。 值得注意的是，在给宝宝拍痰时，要避免压迫胸腔和腹部，同时要注意清洁手部卫生，防止感染。 如果家里有人患有呼吸道感染，注意避免接触宝宝，最好隔离开。
4. 帮助宝宝减少过敏原如果怀疑宝宝咳嗽是由于呼吸道过敏引起，应及时远离变应原，如灰尘、尘螨等；如果属于过敏性鼻炎，需要带宝宝到医院就诊，必要时使用抗过敏药物；如果是哮喘，同样需要及时治疗，以防病情加重。