婴儿可以吃虫草花汤吗?
可以喝,但是没这个必要,甚至可以说没有什么作用。 首先我们得知道什么是冬虫夏草,它也叫作虫夏草,属于真菌类生物,主要分布在我国的西藏、四川、青海、云南等地,夏天在高山草地上茎叶茂盛,是虫和草结合的产物;到了冬季,它的地下的部分会膨大,形成丰富的营养物质。 由于这种独特的生长方式,也让他的营养成分变成了与众不同的模样,比如含有多种氨基酸、维生素、微量元素,但唯独不含膳食纤维(其实这也是他本身没有膳食纤维的原因所导致的)。因为富含蛋白质和矿物质,所以他是具有一定营养价值的。 但是!!请注意,这里的营养价值是指对于人体的作用,不表示对宝宝的影响一样。
现在我们再来看小婴儿,他们正处于生长发育的阶段,身体所需的营养物质当然是最重要的。而宝宝如果食用了冬虫夏草,这些营养物质是否能很好的吸收,吸收后又能不能很好的利用,都是需要打上一个问号的。 因为每个人的身体状况都不一样,所用到的营养物质也不一样。就好比同样是补充钙质,小婴儿如果摄入过多的钙片,有可能导致以后发生骨质疏松的风险。
所以说,在没有明确宝宝缺乏什么的情况下,不建议给宝宝额外补充营养品。就算是真的要补,也得在医生的指导下进行,以免出现补过了的情况。 这里也提醒一下各位宝爸宝妈,现在市面上的儿童保健品很多都打着提高免疫力的旗号,但事实上,人体的免疫系统是需要一个长期培养的过程,不是几天就能提升的。
而且宝宝的肠胃功能还未发育完全,一些保健品的剂量很难控制,给多了怕消化不良,给少了不起作用,万一出现不良反应就更麻烦了。所以在保障均衡饮食的基础上,不建议给宝宝补充所谓的“增强免疫”保健品。