婴儿过敏吃什么好?

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婴儿过敏是指对于一些物质或食物产生的不良反应,常见的可能过敏反应有哮喘、鼻炎、皮肤红肿瘙痒等。过敏的婴儿建议食用以下食物:

1. 用水煮过或用蒸的蔬菜与水果,维生素保持最完整,请勿添加糖或牛奶。

2. 选择超低敏面包、饼干等烘焙食品(请注意标签,无不使用的鸡蛋、牛奶等食品添加剂)。

3. 鱼:选择清蒸或水煮,避免有鱼鳞的的鱼,避免有过敏成分的罐头鱼。

4. 米饭:避免米饭要选择饭团。

5. 香蕉、苹果等含水量少的水果。

6. 避免牛奶、鸡蛋、花生、小麦等可能过敏的物品。

当然了,抗过敏方法和饮食仅供参考,在使用之前应该咨询医生,不要盲目尝试。最主要的还是如果婴儿有过敏症状,一定要及时就医,确定过敏原并避免接触。

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