孩子颈椎不好怎么办？
孩子常出现脖子不舒服、肩背部酸痛、手臂酸痛麻木、头痛眩晕等症状，这大多是由于颈椎出现问题所导致。出现这类情况，我们应当及时采取措施，帮助孩子调理治疗。
饮食调理。孩子颈椎出现问题，家长可适当让孩子吃些核桃、芝麻、豆类的食物，补肾，强壮筋骨，有助于缓解颈椎病症状。
选择合适的枕头。孩子颈椎不适，也要注重睡眠护理，选择合适的枕头，软硬适中，不超出孩子的肩膀宽度，以孩子自然平躺的高度为宜，保护颈椎。
穴位按摩。孩子颈椎病，可采取一些手法按摩，缓解症状，比如对头部百会、风池、太阳等穴位进行按摩，有利于疏通气血，缓解颈部肌肉紧张。
运动矫正。孩子颈椎不适，也要注重运动，可配合做些矫正性的操体运动，比如游泳，锻炼颈部背肌等，增强脊柱韧带力量，缓解颈椎病症状。