厨房灯多亮合适？
首先是照度，一般厨房中的灯光在10W~20W，如果厨房空间比较大，可以适当的再增加3~5W。如果是比较封闭的厨房，灯光上就要亮一点，不然容易出现做饭时觉得光线不足开灯，但是实际光线太亮又容易让人眼睛产生不适症状。
其次是色温，厨房空间的照明色温多为暖色光，在3000k-4000k的色温较为合适。因为暖色光看起来比较温馨，光线也很柔和，做菜炒菜时不会出现刺眼的情况。如果色温太高接近正午日光的颜色，做菜就会觉得光线很刺眼。
最后是色显，厨房灯具的CRI需要在90以上，因为煮饭时经常会面临削土豆、切辣椒等食材，低显色性的灯光会使食物的颜色失真，无法显示出鲜艳的颜色和食物的本来状态，容易切到手，而且也不健康，吃下去还容易上火。