5个月能吃香蕉吗?
1、对于小婴儿,吃香蕉是有风险的 美国儿科学会(AAP)建议:对1岁以内的宝宝,不要给香蕉和其他未煮熟的水果或蔬菜。因为可能引起婴儿的腹泻。在宝宝6~11个月后才能开始给他吃香蕉或其他熟透水果和蔬菜。 2013年发表在《营养学杂志》上的一项研究发现:把苹果或香蕉等成熟度达到“红色”时再给孩子吃,可以减少儿童患哮喘的风险。该研究调查了484名3岁至7岁儿童的数据,发现食用过熟水果的儿童患哮喘的可能性较小,而只吃成熟度为“绿色”的水果的孩子更容易患上这种慢性病。
2019年美国儿科协会发布指南指出:1岁后可以逐渐开始尝试香蕉等其他软熟水果,但最好直接吃或捣成泥,以防止发生窒息危险;且一次不宜吃太多,否则可能造成过敏及腹泻等不适;不建议将香蕉泥加其他食物混合,尤其是谷物类;也不建议在香蕉中添加益生菌等补充剂。所以如果家长有给宝宝吃香蕉,记得要小心一点哦! 2、其实,很多食物都含有蛋白质,比如鸡蛋、牛奶等等 而大多数蛋白质不耐受的表现就是拉肚子 所以只要孩子不过敏,都是可以吃的 我家宝宝从四个月开始,就开始每天吃一个蛋黄 一周之后开始增加到两个 到三个月的时候开始喝纯牛奶 从一杯增加到两杯 现在一岁八个月,已经一天三顿主食,一顿奶,外加一个鸡蛋,一小块肉了 但是我们从来没有拉稀过哦~ 因为我家是乳糖酶缺乏,所以我都是喝无乳糖的舒化奶 如果你家不是这种情况,那就不用担心啦