七个月宝宝酸奶能吃吗？
7个月宝宝已经可以开始添加辅食了，而乳制品是辅食中重要的一部分！首先需要明确一点：不管是婴儿酸奶还是婴儿奶酪，都不属于婴儿的专门食品，它们只是普通的乳制品，只不过经过特殊工艺的处理，更适合婴幼儿食用而已。 所以给7个月的宝宝吃酸奶（或者喝奶粉）是可以的，但是要注意以下几点：
1 不要给宝宝喝含糖的酸奶（包括水果味的酸奶），因为摄入过多的糖会增加宝宝患龋齿和肥胖的风险；
2 对于第一次给宝宝尝试酸奶的家长，可以先让宝宝尝试含在嘴里不咽下，观察是否有过敏症状，如果没有再咽下去；
3 如果要给宝宝喝酸奶，一定要彻底加热消毒后再给宝宝喝；
4 因为酸奶含有一定的热量，如果在两餐之间感觉宝宝肚子饿，可以让宝宝适当吃点儿酸奶作为加餐。 但值得注意的是，虽然酸奶适合7个月的宝宝食用，但它并不是这个年龄段宝宝主食的首选。
由于宝宝的胃肠道调节能力较差，不能很好地耐受较为复杂的膳食结构，因此7个月的宝宝仍以母乳喂养为主，辅食以泥糊状食物为主，且应该尽量保持清淡，避免摄入过于丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，以及盐等。