9个月的宝宝能吃木耳吗？
九个月大的孩子是可以吃黑木耳的，但是要少吃，因为不容易消化，容易引起腹泻等情况发生。 九个月的孩子已经开始添加辅食了，这个时候孩子的消化功能已经逐渐完善，对营养物质的需求也增加，因此需要及时合理的补充。 很多家长在为孩子添加辅食的过程中会遇到这样的问题，就是给孩子吃了某种食物以后，孩子就出现呕吐、腹泻等情况，其实这就是由于孩子对某一种食物不耐受或者肠胃功能尚未健全而导致的。
一般对于肠胃功能尚未健全的宝宝，建议吃些容易消化的食物，比如山药、胡萝卜等，而对于一些难消化的食物应该少吃，以免加重胃肠道负担。 而像核桃、芝麻这种含有脂肪比较高的食物也要少吃，避免引起消化不良的情况；另外像辣椒、葱姜蒜这些辛辣刺激的食物也是不要给宝宝吃的，避免影响宝宝的肠胃功能和食欲。
如果家长担心宝宝营养不足，可以选择给宝宝吃营养丰富易吸收的婴幼儿配方奶粉，例如优博母婴专研配方奶粉就很不错。这款奶粉根据中国母乳研究而制造，富含α-乳清蛋白和β-酪蛋白，两者比例1：1.5更接近母乳水平，而且添加了FOS益生元，呵护宝宝娇嫩肠胃。同时含有的脑磷脂、胆碱、牛磺酸等成分可以帮助宝宝智力发育与视力发育，还有丰富的维生素和矿物质，可以为宝宝提供全面的营养。