7个月宝宝吃什么补脑？
1、维生素 想要让七个月大的宝宝变得更加聪明，那么补充维生素是非常有必要的，维生素可以促进大脑发育，让孩子变得反应灵敏。家长们可以给孩子吃一些富含VA的食物，例如鸡蛋黄、牛奶、胡萝卜等；还可以补充锌元素，像芝麻、花生、核桃以及动物内脏都是含锌量非常高的食物。
2、蛋白质与脂肪酸 我们知道大脑的发育离不开蛋白质与脂肪酸，尤其对于七个月大的宝宝来说，正是大脑发育的关键期。所以家长们要想让孩子更聪明，就需要给孩子多吃一些富含蛋白质与脂肪酸的食物，例如蛋黄、鱼肉等，保证营养的均衡。 另外需要注意的是，由于宝宝的消化系统还未发育完全，因此建议给宝宝添加辅食要循序渐进，一次性不要喂食过多，以免引起不适。
3、微量元素 除了维生素和蛋白质外，让宝宝变聪明的微量元素也非常重要，像铁、锌、铜等，这些微量元素可以直接影响宝宝的智力发育。而且微量元素不能通过食补来获得充足，因此建议家长适量给宝宝服用鱼肝油、钙片等营养品，帮助宝宝补充体内的缺锌元素。 当然，要让七个月大的宝宝变得更聪明，家长的陪伴和语言刺激也是必不可少。在给宝宝喂食的同时，也尽量多跟宝宝说说话，读读儿歌，营造一种良好的语言环境。