9个月婴儿缺锌怎么补？
宝宝缺锌，主要表现在食欲下降、厌食挑食、生长发育迟缓，免疫力低下，经常感冒发烧等等。如果妈妈发现宝宝有上述症状，应及时带宝宝去查一下微量元素。如果发现是缺锌引起的，要及时给宝宝补锌。 一般来讲，通过膳食调整可适量给宝宝多吃含锌丰富的食物来补充。比如：肉类（牛肉、猪肉、禽肉等），海产品（紫菜、海带、虾米、牡蛎等），各种坚果（花生、芝麻、瓜子），以及各种豆类及豆制品都是含锌不错的食物来源。 值得注意的是，植物性食物中所含锌元素的吸收利用率比动物性的要差一些。若以食补为主，应尽量保证富含锌食物的摄入，同时注意荤素搭配，尽可能做到食品多样化，以此提高锌的利用率。 另外，考虑到个别宝宝可能因不良的饮食习惯或肠道寄生虫问题导致消化吸收障碍以及锌摄入不足，可在医生的指导下适当给予锌剂补充。
需要注意的是，补锌不应盲目滥用药物，以免引起中毒反应。在补锌期间应避免同时服用钙剂及铁剂，以减少干扰作用的发生。