明星都怎么整牙？
你们对牙套都是什么误解啊…… 先给你们看看我戴的牙套，这是最近拍的 这个牙套呢是我之前矫正牙齿带的，今年刚摘的。我矫正的时间比较短，只带了八个月，因为我的牙齿情况比较好，只是有些虎牙和牙列拥挤，所以就很快了。 这个牙套呢是那种透明的，带在嘴里根本看不出来，只有靠近才能看到一点点。而且是软性的，不会像金属牙套那样刮嘴（虽然我戴的时候还不至于刮嘴边汗毛的程度哈←_←）吃东西也可以正常嚼。价格的话我记得是两千左右一副。
再给你们看一个我小时候的丑照哈哈哈，这是我13岁的时候，可以对比下牙齿，真的非常拥挤且乱。 我从小牙齿就不好，四颗乳牙迟迟不肯脱落，又由于不爱用牙线导致牙缝里塞满了食物，久而久之，两颗门牙就黄了，而且里面还有虫牙（其实应该没有虫牙，但是我从小听我妈说我小时候爱吃糖所以有虫牙，哈哈不管是不是真的反正有虫牙就不太爱刷牙，就形成恶性循环了啦～） 后来就拔掉了牙套里的4颗虎牙，然后戴了大概两年左右的钢牙套，由于不好清洁，里面经常塞满东西，导致牙周炎，两个门牙开始松动，后来看了医生，做了治疗，才保住了门牙。(○’ω’○)好惊险。
但是！！我的牙周炎并不是牙套导致的！而是牙龈炎发展过来的！很多人都有牙龈炎却不自知，因为牙龈炎初期并不会引起明显的疼痛，只有偶尔发炎肿胀的时候才会痛，这个时候如果清洗一下牙齿，消除牙龈的炎症，牙周炎就会好起来。但如果不注意口腔卫生，继续放任自流，牙周炎就会发展到牙根，导致牙齿松动。 所以呀，爱美的同时也要注意口腔卫生哦~该洗牙洗牙，该做牙周治疗做治疗，不要舍不得花钱哟，花小钱得大健康才是正道！ 嘻嘻，跑题了，现在回归正题。
你们看了我的牙套历程有没有觉得很震惊啊，我从小学就已经开始戴牙套了，为啥我的牙一直都不好，还这么丑。就是因为不爱刷牙（T^T）所以啊，大家一定要好好刷牙，每天早晚一次，每次三分钟，刷完漱漱口，保持口气清新。（因为我发现有的人即使口里有大臭味他都不知道，问起来竟然说没有啊，我天天早晚都刷牙的啊！！！就是这么神奇。）
还有就是，别以为年纪大了，牙齿也就这样了，不能矫正也不能怎样怎样了，你看看你奶奶那一代的人，有很多老人家牙齿都很整齐的，那就是没掉牙的时候牙齿矫正的效果，当然这种例子比较少，毕竟时代不同了嘛，现在的年轻人比老一辈人更爱惜牙齿。所以牙齿还是能改变很多的。（嗯哼我去洗洗睡哒～）