篮球场不敢打怎么办？
我刚开始学篮球的时候也不敢上篮，因为一上场就各种紧张各种脚发软甚至出汗，运球都运不好，更别提上篮了；后来是每天练习投篮（罚篮）200个，坚持了一个星期后，我胆量增加了不少，可以跟同学相互对抗投篮了，虽然还是很紧张，但起码手脚不会乱抖了；然后我再慢慢开始增加运球的上场时间，并慢慢的向他人请教一些基本的突破技巧和防突方法等等……这样循序渐进的过程才让我最终能够成为一名合格的业余球员。所以题主现在这种情况可以先挑选一个自己比较拿手的进攻方式（比如突破、中投或三分等）练习起来，先让自己熟悉这种进攻方式，并且能在一定强度下运用自如，然后再慢慢培养其他进攻技能，这样才能逐步建立自己的自信！ 不过如果题主真的很纠结的话也可以从练习运球开始，先把基础运球练好，比如胯下运球，左手运球，交叉步运球等等……等这些基础运球熟能生巧后，再慢慢尝试突破和上篮（毕竟运球是最基础也是最核心的篮球技能之一）。
最后推荐题主多看一些教学篇，比如鲍春来的教学视频就很不错，容易理解且深入浅出；还有就是多观察那些打篮球打得比较好的人是怎么打的，多模仿他们，学习他们的长处，取长补短才能让自己进步得更快！