儿童吃海苔多了好不好？
儿童吃海苔多了好不好，这个回答应该是肯定的，吃海苔多不好。 首先我们来简单认识一下海苔。 海苔，又叫紫菜，是在生活中比较常见的一种海鲜食品。它颜色呈深紫色或者浅紫色，质地脆嫩，味道咸鲜，并有特殊的香味。
在《本草纲目》中有记载，“紫菜，气味甘、寒、无毒”。说明紫菜性凉，味甘，没有毒性。现代药理学研究也表明，紫菜富含膳食纤维、蛋白质和氨基酸等成分，具有降血压、降血脂的功效，对心脏也有一定的好处。适量食用紫菜对于人体是有很多益处的。 但是，如果摄入过多就有害了。这是因为紫菜中富含嘌呤，而嘌呤是细胞核嘌呤碱基的主要成分之一。
人体血液中尿酸水平越高，发生急性痛风的可能性越大。而且有研究人员发现，血尿酸浓度与甲状腺激素水平存在显著的正相关关系。当服用过量含有甲状腺激素制剂时，血尿酸可明显升高。所以认为，甲状腺素可能通过影响尿酸的清除率而导致高尿酸血症。 因为儿童处于生长发育的重要时期，代谢功能不如成人完善，如果大量进食海产品，尤其是嘌呤含量高的海产品，有可能会引起高嘌呤饮食所致的代谢紊乱，从而诱发痛风或加重痛风症状。
由于现在生活条件好了，孩子吃的食物越来越精细，而精细的饮食结构会导致维生素B族缺乏，如果维生素B不足，也容易引起代谢疾病。儿童食用海苔最好少量多次，保持均衡饮食，这样才更有利于健康。