七个月婴儿吃什么肉泥？
七个月婴儿吃什么肉泥
鱼肉。优质蛋白质，易于消化吸收，对婴儿的生长发育很有好处。肉质细嫩，汤汁鲜美。制作成泥状菜形可以给宝宝食用。鱼肉中含有丰富的铁、锌、碘、磷、镁等微量元素和维生素A、B族。尤其是海鱼，其肉质紧密，水分少，膳食纤维和脂肪含量少，营养价值更高。建议在制作鱼泥时，选择新鲜的白鲈鱼、鲶鱼、草鱼等肉质最为细嫩优质的鱼类。
鸡肉。富含优质蛋白质的营养鲜肉，而且蛋白质的氨基酸组成比例也比较合理，蛋氨酸和赖氨酸含量丰富。肉质滑嫩，肥美，易于消化吸收。炒和炖制的肉菜比较适合宝宝食用，如果辅食做得太烂的话，会影响宝宝咀嚼能力和吞咽能力，而且也不利于牙齿的发育。建议每周给宝宝吃2-3次鸡肉。
牛肉。口感柔软，脂肪低，营养价值高。富含蛋白质、维生素，矿物质及DHA。脂肪含量低，蛋白质含量高，且质优。每天给宝宝吃40-60克左右的牛肉，营养可以满足宝宝的需要。不建议吃墨鱼、鱿鱼等鱼类，海产品容易受到细菌感染，宝宝的肠胃还脆弱，可能会引起过敏。
鸭肉。蛋白质丰富，胆固醇低。鸭肉特别适合老人和孩子。因为老人的牙齿咀嚼功能下降，而孩子的肠胃消化功能还不能像成人那样完善，所以就需要更加温和、更容易消化和吸收的食物。常见的鸭肉做法有鸭肉粥、蘑菇鸭肉汤、莲藕鸭肉煲等，一定要给宝宝食用新鲜的鸭肉。
猪蹄。含有非常丰富的蛋白质和脂肪，所含的钙、磷、铁等微量元素也很丰富，营养价值是非常高的，特别是对于哺乳期的妈妈，由于乳量少，可以让宝宝吃猪蹄，以促进乳汁的分泌。在吃猪蹄的时候，可以搭配冬瓜，可以起到解腻及糖的感觉。
骨头汤。很多宝宝喜欢喝骨头汤，喝骨头汤的作用其实是很大的。可以补充钙，磷，铁，骨胶原，以及多糖等很多营养，还可以促进血液中钙的吸收。但是喝骨头汤不要过多，不要每天吃大量的骨头汤，过量喝骨头汤，会容易引起骨质疏松，骨头汤喝得过多，也会让宝宝的脾胃难以承受。
猪肝。富含蛋白质以及多种维生素、矿物质等营养，能增强人体抗病能力，同时还富含氨基酸，脂肪低。经常食用猪肝有利于机体补充多种维生素、微量元素。建议每周给宝宝吃1-2次猪肝，猪肝可以做成猪肝泥、猪肝汤、炒猪肝食用。
如何给孩子添加肉泥：
宝宝6个月的时候可以适当地添加肉类。一开始少量即可，例如猪肝瘦肉粥，先将猪肝、瘦肉剁成肉泥，煮成粥状，混着蔬菜种子一同喂养宝宝，宝宝能够接受肉泥之后，再逐渐增加量。10个月的宝宝可以吃鸡肝酱，鸡肝洗净，剁成泥，用油炒香，之后加入适量的蒜蓉和盐调味，填在宝宝的面包里，或者混在蔬菜种子里给宝宝一起吃。牛肉洋葱肉末米粉同样适合10个月的宝宝食用。先将牛肉剁成泥，爆香蒜末，将牛肉泥、洋葱、半颗青菜倒入水煮，一边煮一边过滤，直至汤汁变浓，之后撒上一层米粉，拌匀，起锅，晾至温度适宜就可以给宝宝吃了。
12个月以上的宝宝除了吃肉，可以吃更多的水果和粥了。可以给孩子食用鱼肉蔬菜和米饭一起做的饭团，或包子。宝宝长到一周岁，就开始慢慢添加一些主食了。将鱼肉剁成肉泥，和米饭一起蒸；蔬菜洗净后切碎，包子包好，放入锅中蒸，这些都是适合幼儿食用的主食。鱼肉炖豆腐、冬瓜肉丸、莲藕肉丝、酱牛肉、红枣花生汤同样是适合幼儿食用的菜肴，不过这些需要家长动动脑筋换个花样喂啦。