小孩怎么养肾?
小儿多动的最主要的原因是肾阴阳失衡,小儿时期的脏腑娇嫩、气血未充,加上其生理特点活泼好动,易导致肾阴阳失调,阳气偏亢,扰动心神,引起多动。家长在对症选用药物治疗多动症的同时,做好饮食调理,可起到事半功倍的效果。
小儿补肾可以吃羊肾,羊肾在中医上被认为具有温阳补肾的功效,对身体虚弱、神经衰弱、智力减弱、腰酸腿软的人,有着相当好的食疗作用,可以起到比较好的补肾作用,因此给孩子食用羊肾也是补充其肾脏功能的一种途径。
小儿补肾可以吃桂圆,中医常用于治疗心脾不足、气血亏损、神经衰弱、健忘失眠、惊悸、眩晕、劳累过度、心痛等症,桂圆具有良好的辅助治疗多动症的作用。
小儿补肾可以吃胡萝卜,胡萝卜不但是护眼之王,也是养肾良品。因为它不仅有补肝明目的作用,而且对肾阴不足也有很好的效果。
小儿补肾可以吃核桃,具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效,可用于肾虚滑精、阳痿、气喘咳嗽,是多动症患者的食疗佳选。