鸭炒什么菜好吃?
我是很爱吃鸭的,可做成烤鸭、酱鸭、醋鸭、酸汤鸭等等。 今天做的这道“苦瓜炒鸭片”,是夏天里特别清火的菜肴,值得推荐~ 准备食材: 新鲜鸭脯肉200g,苦瓜一根,泡酸菜适量(没有用青椒代替),蒜末、姜末适量,生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺,白糖少许,胡椒粉少量,淀粉1勺,清水5勺。 开始制作: ①鸭肉冷水下锅,加入姜片、葱结和料酒,大火煮开后再煮3分钟,把血水焯出来。然后洗干净备用。
②处理好的鸭肉用刀背拍松再切成薄片,放入碗中,加入1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、少许白糖和胡椒粉抓匀,最后码上姜丝和葱段,盖上盖子腌制半小时。
③此时可以处理一下苦瓜了,苦瓜去籽后切成小块或薄片。我比较喜欢厚一点的口感所以片得比较薄。如果喜欢清爽一点就切薄一点。
④起锅热油,下蒜末、姜末和泡酸菜爆香,接着下入腌好的鸭肉片炒熟至变色,盛出备用。
⑤另起油锅,油热后下入切好的苦瓜翻炒片刻,调入适量食用盐(因为要腌制所以不必放太多),继续炒至七八成熟时,倒入事先炒熟的鸭子一起翻炒均匀入味即可。
⑥这道菜的味道其实挺不错的,特别是对于火气比较大的人,很适合吃。不过如果味道淡的话可以适当调个味,我个人是比较嗜辣的,所以在做这道菜的时候我会放大蒜和小米椒圈一起爆香,这样能够中和掉部分油腻,同时能让菜品的味道更加丰富有层次。