米粉1段是几个月?
6个月以内的宝宝提倡纯母乳喂养,如果母乳不够,可以添加配方奶作为补充。 7~24个月的宝宝,处于快速发育阶段,对营养的需求大大增加,因此这个阶段又称为“婴儿期”或“学龄前期”。 由于这个阶段的辅食相对单纯,且主要提供流体或泥糊状食物,因此对宝宝的营养和生长发育起着至关重要的作用。
6个月内,除了水,不建议给宝宝添加任何其他食物(包括米粥、米面、粉类);6月龄以后,可以适量添加富含铁的米粉等辅食。 1岁以后,宝宝的食物形态可以逐渐向成人靠近,但必须避免添加含有食品添加剂、色素或调味剂的加工食品。
《中国居民膳食指南》建议,出生满6个月的宝宝,就可以开始添加辅食了! 宝宝的肠胃非常娇弱,因此在添加辅食的过程中,应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,一次只喂一种新食物,以便于观察宝宝是否对新添加的食物过敏。 如果没有特别的情况,最好在上午添加新食物。
对于新手爸妈来说,需要牢记的是—— 第一次给孩子添加辅食的时候,应该选在早晨。因为宝宝早上起床后,已经3~5个小时没有进食和喝水,此时喂他吃少量新鲜浓稠的乳制品或者辅食,可以保证宝宝有足够的能量供给一天的活动。 值得注意的是,在首次喂食辅食时,父母应注意不要吓坏孩子,以免宝宝因受惊吓出现吐奶、腹泻等情况。