宝宝10个月喝什么奶粉好？
之前写过一篇文章，讲如何挑选对眼睛好的奶粉，有妈妈反馈说非常好，让我再写一篇关于眼睛的文章。 其实要保护好孩子的眼睛，关键不在于吃啥奶粉（虽然确实没啥关系），最关键的是：
１．控制孩子使用电子设备的时间；
２．多带孩子进行户外活动（晒太阳有助于体内维生素D3合成，而缺乏维生素D3会影响钙的吸收，造成骨骼发育迟缓或畸形；同时阳光照射是杀灭呼吸道病原体的重要途径，还能让人心情愉悦）；
３．让孩子养成卫生的好习惯，特别是手部卫生。因为手部的细菌是最多的，不洗手直接掏耳朵、揉眼睛很容易使眼睛感染（特别是现在疫情期间更要注意哦！） 至于买什么样的奶粉，其实差别不大。配方奶的本质是满足婴儿生长所需要的营养，而不是父母期待中的“补这”、“益那”。如果爸妈真的相信“母乳化”，那么最理想的情况就是妈妈母乳喂养至宝宝6个月以上，期间不必添加任何辅料，包括水。 如果不能做到纯母乳喂养，在选择配方奶的时候，只要注意不要选购含乳糖的配方粉给宝宝食用即可——对于大多数中国宝宝来说，牛奶中的乳糖含量并不低（7%左右，而羊奶更是高达14%），由于乳糖需要经过肠道菌群的发酵才能被吸收利用，高乳糖会加重宝宝的胃肠道负担，影响消化。
另外需要注意的一点可能是蛋白质，因为配方奶是为满足婴幼儿生长发育的需求，所以其中蛋白质的含量可以比母乳略高。但是要注意的是选择蛋白含量高的配方奶，不代表就一定能满足婴儿的营养需求，也不是说蛋白质越高越好。 一般说来，正常足月出生的婴儿，在出生后的最初几天内，体内已经储存了生理剂量的铁，足以保证四个月的摄入需求。因此没有必要在婴儿出生后立刻给他补充铁元素，也没有必要为他选择含有铁元素的配方奶。在婴儿12个月后，可以适当增加富含铁的辅食，如动物血、蛋黄等。