肉炖白萝卜怎么做好吃?
我喜欢吃炖菜,也喜欢做炖菜。我觉得炖菜要好吃,关键是要选好食材、搭配好调料,然后小火慢炖,让味道慢慢渗入到食材里面去。 下面介绍一道我家常做的家常炖菜——茄盒。
准备食材和调料:圆茄子一个(约300克),肉馅(肥瘦比例2:8)200克左右,面粉50克,鸡蛋两个,小苏打1/4勺,泡打粉1/4勺,盐适量,生抽15毫升,老抽5毫升,白糖5克,料酒10毫升,葱姜蒜适量。
制作步骤:
1.将肉馅放入碗内,加入生抽、老抽、白糖、料酒、小苏打、泡打粉、盐和适量清水搅拌至上劲,腌制十分钟。
2.把面粉和鸡蛋放在一起,调成糊状备用。
3.将茄子去皮切成块,撒入少许食盐拌匀,腌制十五分钟。
4.取一个小碗,倒入适量淀粉调成淀粉糊,待用。
5.锅内热油,五六成热时,夹出腌制好的茄子块放入锅中炸熟(约两分钟),捞起沥油。
6.另起锅,锅内留底油,爆香葱姜蒜后,将炸好的茄子倒入锅中翻炒。
7.随后加入适量的清水,大火煮开转小火炖煮二十分钟左右。
8.最后加入调好的淀粉糊,煮至汤汁浓稠,即可。 小贴士
1.用老醋配食茄盒更为美味。
2.在制作过程中,可以根据个人喜好往里面添加胡萝卜丁等蔬菜。
五花肉炖白萝卜
将五花肉切成小块,白萝卜去皮切成滚刀块,生姜切成片备用,准备少许葱片、几粒花椒备用。炒锅内入油,油热后下姜片和花椒炒出香味后下入五花肉大火煸炒,不停的煸炒使肉均匀受热至肉色变白、炒出油,下入葱片炒香。
炒锅内倒入开水,下入八角和香叶大火烧开,水烧开后撇去浮沫,盖上锅盖开大火炖20分钟,将白萝卜倒入锅中,加入适量的盐、鸡精,盖上锅盖再炖3分钟,炖至萝卜酥烂后将火收干汤汁,起锅前加入少许味精翻炒均匀后出锅,再撒上少许蒜苗装饰,这道五花肉炖白萝卜就做好了。
猪肉炖白萝卜
先把猪肉切成约10厘米左右的方块,将萝卜去皮切成几块再切片,把切好的猪肉放入锅里加水煮开撇去浮沫,将猪肉捞出过一下凉水将表面冲洗干净捞出待用。把铁锅烧热放入油烧热,放入处理好的猪肉稍微煎一下,放入料酒、生抽、八角、水烧开转小火炖。
炖约50分钟后放入萝卜、盐、冰糖,再炖30分钟左右,最后大火将汁收干即可起锅。
做法二
准备材料:白萝卜、五花肉一块、八角、葱、生姜、大葱段。白萝卜要买形状周正的,最好别买疙瘩状的,容易煮烂。五花肉最好选瘦一点的。
做法:将萝卜、洗干净去皮,切成块,放入盘中待用。锅中放油烧热,下入生姜片、葱、八角爆香,然后加入五花肉翻炒。
加入生抽、五花肉炒匀后加入沸水,然后加入料酒,加萝卜、大火15分煮开,再加入盐大火烧开。5分钟后关火,汤汁很浓,鲜香扑鼻,肉很烂,沾上萝卜的味道,萝卜也入味透了,十分鲜甜。