做汤面放什么菜好吃?

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我也不知道,我做汤面从来都不放菜的…… 汤面上铺的是青菜和葱花,如果你要放蔬菜的话,我建议你放一些焯熟的豆芽、菠菜之类的,但千万不要放生菜! 尤其是南方朋友可能会有吃生菜的习惯,但在北方,生蔬菜是非常不合适的。

因为蔬菜中含有微生物,而在烫菜的过程中,很多微生物是可以被杀灭的;然而再烫也难免有些菌种耐高温,还有一些菌种会产生毒素,这些细菌或者毒素经过简单的清洗是洗不干净的,只有沸水才能彻底消灭它们。

所以,吃新鲜的,烫熟的蔬菜是最保险的办法,如果是做汤面,你可以多放些葱、香菜等绿叶蔬菜,这样不仅保证了口感,而且保证了健康。 另外多说一句,现在有很多面馆为了降低成本,不会给客人现煮的鸡汤或者骨汤做底料,而是给你一碗熬了很久很久(大概几十个小时吧)的汤料包,这种汤料一般味道都非常鲜,颜色也非常好看,褐黄色,类似鸡汤炖烂了的颜色和味道。

其实,这种汤料里除了盐没有其他任何调味料,非常“清”,而所谓的高汤就是鸡汤或骨头汤中溶解在无味的物质,比如氨基酸和肽类。当然这并不影响食用,只是没有营养价值罢了。 所以,你要是想追求营养,又不吃纯白色的高汤,可以在煮面的时候放适量植物油。

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1、西红柿,煮西红柿面的时候,最好把西红柿用热水焯一下,这样比较容易去皮,西红柿的皮煮不烂而且会影响汤汁的口感。去皮之后直接放入锅里煮,不用切块,等煮烂了用勺子搅一搅就成了西红柿酱了。做西红柿鸡蛋面一定要记得煮鸡蛋要少放盐,以免最后煮汤面的时候放不了盐味道太寡淡。

2、鲜蔬菜,煮鲜蔬菜面最好把蔬菜切细丝或者小碎丁,这样更入味,煮的时间越长会越好吃。煮鲜蔬菜面,我的习惯是蔬菜煮熟了,在撒入挂面,等面煮熟了把菜和面一起炖5分钟,炖一炖蔬菜的味道会更浓。

3、肉蔬菜,煮这种汤面一定要先炖肉,炖烂了再炖菜,把各种精华炖到汤里这样煮的面条才更好吃。最后下锅的是蔬菜和挂面,因为蔬菜不容易煮烂可以跟挂面一起煮。另外炖肉的时候可以多炖点儿放到冰箱里,随用随取非常方便。

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