八个月宝宝馒头怎么吃？
八个月的宝宝已经可以吃很多种食物了，但是这个时候的消化功能还没有发育完善，还无法充分的消化食物，如果给宝宝吃了不易消化的食物就可能引起消化不良的症状出现，对宝宝的肠胃功能造成严重的影响；因此家长一定要特别注意宝宝的饮食，这样才不会伤害到宝宝娇弱的肠胃。 宝宝已经八个多月了，这时候是可以开始添加辅食的，除了母乳和奶粉之外，还可以适当的营养剂补充，以满足宝宝生长发育的需求；同时也要注意培养宝宝良好的饮食习惯，这对宝宝一生都具有重要的影响。
1、 少食多餐，定时定量 一个健康的饮食习惯对宝宝来说非常重要，在吃饭的时候应该要养成细嚼慢咽的好习惯；因为咀嚼能够刺激唾液分泌淀粉酶，有利于肠胃蠕动，利于消化；另外，食物摄入的过多容易引起消化不良，减少每餐的摄入量，保持少食多餐的习惯有助于消化吸收。注意少吃零食，避免胃酸分泌过度导致的不适症状出现。
2、 合理搭配，营养全面 宝宝的饮食需要荤素搭配、粗细粮结合，保证营养的均衡和全面；可以给宝宝多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等，保证氨基酸的供给；也可以多吃富含维生素的植物，如苹果、蔬菜等，为机体补充足够的维生素。需要注意的是，不要给宝宝吃不容易消化的生冷食物以及不容易咀嚼的过于粗糙的食物。 为了补充营养，还可以给宝宝适当的喝酸奶，有利于胃肠道功能的恢复。
3、 注意个人卫生，定期清洗餐具 在给宝宝喂养食物的时候，一定要注意餐具的卫生情况，以免由于使用不干净的餐具导致病原体入侵，造成宝宝腹泻或者中毒。为此，父母要注意个人卫生习惯，定期清洗餐具，保证餐具的干燥清洁。爸爸妈妈的手也不要随意摸宝宝的脸蛋、嘴巴，避免细菌侵入。 除了注意饮食外，还需要注意以下几点：
1、 按时接种预防针 为了让宝宝更好的抵御疾病，妈妈需要按照程序带宝宝按时接种各类疫苗。
2、 注意天气变化，及时增添衣物 妈妈需要时刻留意天气的变化，适时给宝贝增添衣物，预防感冒。
3、 多锻炼，增强抵抗力的 妈妈要多带宝贝进行户外活动，提高宝贝的抗病能力。