为什么cBa的球员没NBA跳得高?
以我浅薄的篮球知识,尝试粗浅的解释一下这个问题—— 先说一下结论,个人认为原因可能有以下三点:
1、CBA的规则和NBA不同导致运动员训练和比赛方式的不同从而影响了弹跳力;
2、球员个体的差异(这个“差异”的概念有点模糊,可能是基因上的也可能是后天的训练方式的差异);
3、外部因素,比如球鞋、袜子等装备的影响以及测试前的准备活动是否充分都有影响 (不过估计第三点的影响应该不大吧……)
首先谈第一点,最大的区别就在于CBA和NBA最后算犯规的规则不一样。在CBA的最后时刻,只要对方已经犯规了,不管多少,都是发球(加罚一球),而在NBA就算对方犯规了,也要看犯的是普通或恶意,如果是恶意的直接驱逐,普通犯规发球+罚球。这就导致了CBA最后时刻很多运动员会选择用身体去对抗而不是选择高空拼抢或者追防(避免被侵犯)。这种身体对抗比NBA要激烈很多,而长期以往的对抗会让肌肉记忆使运动员在无形中提高了弹跳能力。
第二点,可能是个体发育的原因,身高体重腿长的运动员一般跳的都较高较好。但是不代表腿短的运动员就不能有很好的弹跳能力,像我在练习弹跳的时候,曾经一个学期从只能摸篮板到能扣篮(本人176/58kg,不是特别瘦),所以不能说腿短就肯定没有很好的弹跳能力。 第三点,其实是最不重要的一点,不过既然提到了就顺便说说,其实穿什么样的鞋子对弹跳有影响吗?有!不过影响很小,如果你正在练习弹跳并且希望提升的话,建议不要买过于昂贵的球鞋(不是说球鞋的重要性,而是说没必要为了弹跳特意买一套新球鞋,如果平时打球穿啥这次就买啥,这样效果最好)。