一岁婴儿能吃冬瓜吗？
一岁宝宝可以吃冬瓜，冬瓜有清热化痰，清热解毒，利尿，除湿，减肥，降血糖，抗肿瘤等功效，中医治疗肺热咳嗽、痰多喘促、水泻等症时，也常选用冬瓜。
冬瓜的吃法有很多种，但烹饪时不宜放太多调料，最好能保持冬瓜的清淡口味。做汤、煲汤都是常见的冬瓜做法，与鱼、排骨、虾等一同炖食，清淡鲜美而且营养丰富。冬瓜皮也可以进行烹调，有很好的利水消肿功效，适合有水肿症状的人群食用。此外用冬瓜做馅料包饺子、包子，或做冬瓜粥、冬瓜肉片等也是不错的选择。
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一岁宝宝可以吃冬瓜，冬瓜有清热化痰，清热解毒，利尿，除湿，减肥，降血糖，抗肿瘤等功效，中医治疗肺热咳嗽、痰多喘促、水泻等症时，也常选用冬瓜。
冬瓜的吃法有很多种，但烹饪时不宜放太多调料，最好能保持冬瓜的清淡口味。做汤、煲汤都是常见的冬瓜做法，与鱼、排骨、虾等一同炖食，清淡鲜美而且营养丰富。冬瓜皮也可以进行烹调，有很好的利水消肿功效，适合有水肿症状的人群食用。此外用冬瓜做馅料包饺子、包子，或做冬瓜粥、冬瓜肉片等也是不错的选择。