孩子不喝牛奶怎么办?

穆军伟穆军伟最佳答案最佳答案

1、给孩子挑选他喜欢的牛奶。有的孩子喜欢高钙奶,有的孩子喜欢加红枣的甜奶,有的孩子偏好纯牛奶。如果孩子不喜欢喝牛奶、奶粉、羊奶中某一种,可以换另外的牛奶、羊奶、奶粉尝试。

做菜、做汤、做面包、做包子的时候,可以多加一些奶,保证孩子每日奶量达到500毫升。比如每天喝300毫升的酸奶,中午做100毫升奶的鸡蛋羹,晚上做100毫升奶的西红柿鸡蛋汤。

2、选择凉牛奶,或者温温的牛奶。有些孩子受不了热牛奶和冰凉凉的牛奶,可以给孩子选择凉牛奶,或者温温的牛奶。

用牛奶调冲适量的蜂蜜,也可以调适量煮熟的黑芝麻,这样做成黑芝麻牛奶也是不错的选择。

3、给孩子准备有趣的吸管杯,或者选择卡通人物图案的奶瓶,这样也可以促进孩子喝奶的兴趣。还可以选择奶嘴较大较软的奶瓶,来替换奶嘴小硬度较大的奶瓶,这样也可以促进孩子喝奶。

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