孩子生日做什么菜好?
宝宝过生日可为他制作一些吉祥有寓意的菜肴,像“年年有余”、“独占鳌头”、“岁岁平安”等。鱼是我国吉祥和富有象征的传统食物,可做“葱烧鱼”或者“清蒸鱼”,红烧的鱼肉,可促进智力发育,特别适合于正在长身体的儿童,蒸鱼中含有的蛋白质极易被儿童消化和吸收,可促进肌肉生长。做生菜以蒸和清炖为好,这样烹饪既鲜美清淡,又富于营养。
孩子生日做什么菜好呢?凉菜部分:
凉拌西瓜皮:在吃西瓜时,把西瓜皮削成小圆片,焯水过凉后用生抽,食盐,糖和味精调匀,制成清凉爽口的凉菜。
凉拌青笋丝:青笋切丝后焯水过凉,再用食盐,糖和味精拌匀,此菜清脆甜美。
糖醋莲藕:新鲜莲藕切片焯水后过凉,用糖,醋和生抽拌匀即可,其味道酸甜脆爽。
孩子生日做什么菜好呢?热菜部分:
西红柿炖牛腩:牛腩切块焯水,加入西红柿和调料炖烂,此菜十分鲜香味美。
清蒸加吉鱼:清蒸的加吉鱼,其味道十分鲜脆甜美。
什锦豆腐:豆腐切丝和肉丝,虾仁,青笋丝,胡萝卜丝,木耳丝和金针菇一起炒熟,此菜味道鲜美营养丰富。
孩子生日做什么菜好呢?汤菜部分:
排骨海带汤:排骨和海带一起炖烂,味道十分鲜美。
冬瓜虾皮汤:冬瓜和虾皮一起炖熟,此菜汤味鲜醇甜美。