怎么让孩子大便?

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让宝宝每天多吃一些含纤维素多的水果和蔬菜,如香蕉、桔子、苹果、白菜等。纤维素能够吸收水分,刺激肠壁,促进排便。

食疗方:蜂蜜茶。将30克蜂蜜放入刚煮沸的水中搅匀。让宝宝空腹时饮用,喝上数天即可通便。

让宝宝每天喝600毫升以上的水(可在医生指导下,适当增加奶以外的水)能够增加肠腔内水分,使大便软化,易于排出。

在宝宝的饮食中适当增加淀粉类食物,如土豆、山药、栗子、红薯等,能起到润肠通便的作用。

另外,定时排便,每天早餐后让宝宝坐便盆2~3分钟,形成每天排便的习惯。

宝宝经常便秘,妈妈应该带宝宝去看医生。在医生指导下使用一些通便的药物。

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