2个月宝宝每天吃多少?
两个月的宝宝,如果纯母乳的话,那妈妈饮食就非常重要了,一定要摄入足够的热量和营养,这样才足以满足宝宝的需求。 如果是混合喂养或奶粉喂养的宝贝,那按着奶粉罐上的冲泡说明来冲奶就行啦。当然也有些细节需要特别注意。 比如刚吃过奶后,不要立刻给宝贝喂水,否则会稀释了胃酸,影响宝贝的消化功能;
在两次喂奶之间可以给宝宝喝点水,但不要一次喝得太多,否则容易让宝宝有饱涨感,影响吃奶。 随着宝宝长大,可以在水中添加些微量元素,如锌、铁、铜等,也可适当加一些盐,帮助宝宝味觉发育和出汗后的补充。要注意的是,无论是哪种辅食都不宜添加得过早或过晚哦——过早添加不利于宝贝消化系统的完善;而太晚添加则会导致宝贝消化吸收能力弱,容易引起肠胃功能紊乱。一般建议在4月龄添加蛋黄,7-8月龄添加肉泥等。
除了注意辅食添加的细节,爸爸妈妈还要注意一点,那就是无论是什么食物,都要尽量制作软烂些,减少粗纤维的摄入,以免刺激宝贝娇嫩的消化道。 另外,还有些爸妈会有个错误的认知,那便是觉得婴儿奶粉越贵就越好,其实这是没必然联系的哦!挑选合适的奶粉才是关键。 首先,要知道宝贝出现消化不良等情况不一定是奶粉的问题,也可能是奶瓶消毒不彻底或是喂奶过多导致的。所以家长要先从自己身上找原因,排除干扰因素后再考虑换奶粉的事。 如果确信是奶粉的原因,再考虑换奶粉的事情。需要注意的是,换奶粉需要一个循序渐进的过程,切忌突然更换!