10个月宝宝身高多高？
10个多月的男宝，应该是有47.5厘米了 。这个数据来源于我给我家小宝做的生长曲线图（我每天都会记录宝宝的身高体重头围等数据）。 图上明显看到，从6个月到10个月这段时期，孩子的身高猛增，每个月都在增长5cm左右，这个速度可是比婴儿车快多了~ 不过也有的孩子可能没到10个月就已经超过这个身高了，比如我家二宝在9个半月的时候，就突然一下子长了8cm，把我惊呆了！ 我也会定期给宝贝做体检，看看是否缺乏营养元素，是否有发育迟缓的情况出现。
每次体检完，医生都会让我给宝宝强化营养素补充，毕竟宝贝这个时候已经逐渐在添加辅食了，如果摄入的营养不足，很容易出现营养不均衡的情况。 其实，想要宝宝长得更高一点，更壮一点，在日常喂养过程中，注意这3点就可以啦～
①合理控制饮食结构： 如果父母想让孩子长得更高一点，可以在日常饮食中多一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆类及其制品；多吃一些富含维生素D、钙和磷的食物，如牛奶、蛋黄、鱼、肉及蔬菜。这些食物都有助于儿童骨骼的发育。
②保证充足的睡眠： 孩子在成长过程中，需要保持足够的睡眠，因为生长激素都是在睡觉时分泌的。孩子最好在每晚睡觉之前喝一杯热牛奶，用温和的方式帮助入睡，这样更有利于肌肉组织得到休息，同时也更有利于骨骼的生长。
③坚持每天适量运动： 俗话说“生命在于运动”，这句话可一点都没错，适当的运动可以刺激生长激素的分泌，让骨骼变得更加强壮，使孩子长得更高更快。