两个月的婴儿晒太阳吗?

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宝宝两个月了,一直室内温度较高的时候,出门晒太阳,从早上9点开始到12点,中午太阳最猛烈的时侯,我们一般都在树阴下休息,最近几天发现宝宝黑了,我想问天天晒会不会让宝宝变黑?或者更厉害?

1.可以晒太阳 新生儿刚出生就带有来自母体的保护性抗体,对细菌、病毒等有抵抗力;另外,皮肤中的胡萝卜素可转变为维生素A,进而起到预防皮肤干燥、粗糙及干眼症的作用等。这些都有利于孩子的健康。 但要注意的是,晒太阳并非多多益善。

2.控制时间,避免暴晒 给宝宝晒太阳是有讲究的——要慢慢地适应阳光照射,在室外,最好是缓慢地增加见光的时间、缩短距离。如上午10时至下午4时之间,每天带宝宝外出2~3次,一次15分钟左右。这样既能让宝宝逐渐适应阳光的照射,又不至于伤害宝宝娇嫩的肌肤。 需要注意的是,千万别让宝宝的皮肤长时间暴露在直射阳光下,特别是头顶和后脑勺部位,更容易被烈日灼伤,出现“日光性皮炎”,表现为红肿、痒痛等症状。

3.做好防晒工作 因为新生儿的皮肤很嫩,而紫外线又很容易损伤皮肤。如果带孩子到户外的话,一定要做好防晒工作。 比如夏天外出时,可以在宝宝的脸部、颈部和手部涂抹防晒霜(SPF值15左右即可),以减轻紫外线对皮肤的不良影响。

妈妈还可以给宝宝穿棉质衣服,以避免直接暴晒。给宝宝遮阳挡阳,可以用帽檐较宽的伞,也可用遮阳眼镜保护眼睛。 其实,只要妈妈注意,宝宝是可以适当晒一些太阳的。但切记,不要让宝宝的皮肤大面积、长时间曝光。 同时提醒爸爸妈妈们,即使是宝宝黑了,也不代表就一定缺钙。

因为胎儿期,宝宝通过妈妈的脐带血获得了所需的钙元素,而宝宝出生后,同样可以通过母乳获得钙。妈妈在日常饮食中,适当多吃含钙量高的食物,即可满足宝宝的补钙需求。 若妈妈确实需要额外补充钙剂,也最好在医生指导下进行。

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