孕妇3个月能喝姜汤吗？
可以啊，我怀孕那会也是特别怕冷，特别是脚和膝盖，冷得厉害，就经常泡热水，也喝了很多姜汤呢，不过我是不吃的，就是闻着那个味道都受不了，据说生姜刺激性比较大，如果孕早期有见红或者流产先兆的，最好是不吃，因为有可能吃坏肚子引起腹泻，那就更麻烦了，其实最直接的保暖方法最好了，比吃什么补品都要好哦~~
现在天气越来越热，千万别贪凉哦，小心空调病哦！ 孕期要注意休息不要劳累，适当活动和锻炼，保持愉快的心情，定期产检。
令狐菡芙优质答主怀孕3个月是可以喝姜汤的，生姜有发散风寒，温中止呕，化痰止咳的功效。孕妇如果体内寒气过重，或者容易呕吐，是可以饮用姜汤来调理身体的。身体偏热和容易上火的孕妇就不建议多食用了。
孕妇在饮食方面需注意：1、每日需补充足够的蛋白质，增加鸡蛋、鱼虾、瘦肉、禽类、豆制品、奶类的摄入。2、增加钙质的摄入，多吃奶类、豆类及鱼虾等。3、增加铁质的摄入，多吃动物肝脏、动物血、血豆腐等食物。4、多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，促进肠蠕动，预防便秘发生。5、少食辛辣刺激性食物，易上火的孕妇适当喝绿豆汤滋阴降火。
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