一个月要敷几次面膜？
一周两三次就足够了，敷的太勤快，皮肤反而容易变得敏感 很多人以为敷面膜可以更迅速地美白、祛痘...等等，其实，面膜的作用主要是补水和保湿。
因为人的表皮（也就是最外层）是有角质化的细胞组成的，这个结构就像城墙一样起到保护真皮层，减少外界刺激的作用。但是，角质层也是需要水分的，如果长时间缺水，角质层就会干燥、龟裂，进而产生细纹；而皮肤中真皮层的弹性纤维也会因为水分不足而提前衰老，导致皱纹的出现。 所以补充肌肤的水分会让肌肤更加细腻紧致。而面膜之所以能发挥这么好的作用，是因为它包含了大量的营养成分，直接给干燥的皮肤补给，比起护肤步骤中的擦眼霜、面霜等，效果更是直接明显。
因此想要皮肤状态好，补水是必不可少的。而面膜就是一个可以快速给皮肤补充水分的好东西，一般敷15分钟左右就能达到肌肤吸收顶峰，之后再用清水洗净，进行后续的保养程序就可以啦~ 除了基础补水保湿，现在市面上也有很多功效型的面膜，比如：祛黄美白的、淡化痘印的、收缩毛孔的...等等，根据自身需求选择合适的功效型面膜也是很有必要的！