女孩练什么舞蹈好？
学习舞蹈的好处想必各位父母都已经了解，那么学习哪种舞蹈又成了父母们最纠结的问题！ 首先我们从难易程度上进行划分，目前市面上主流的舞蹈分为：中国舞、芭蕾舞、拉丁舞、爵士舞等几大类别； 中国舞和芭蕾舞由于难度较大，且需要大量的基本功练习，故不适合5岁以下的小朋友学习，而拉丁与爵士则不同，两者对年龄的限制都不大。
如果家长从利于孩子今后的长远角度考虑，建议学芭蕾舞； 如果从便于坚持的角度考虑，建议学爵士或拉丁。 为什么这么推荐呢？ 因为无论是芭蕾还是爵士或者拉丁，都属于外部的技能性培养，需要孩子在一定频率下，进行有规律的训练，从而达到塑造体态，锻炼毅力与信心，提升气质与魅力值的目的； 而中国舞相对而言更适合内化的心灵养成和学习，在个人情感表达上更加丰富内在。
但不论最后选择学习哪一类舞蹈，相信只要孩子能够坚持下去，必定会收获良多！ 下面我以一个专业舞蹈生角度，给大家详细分析一下学习舞蹈能够带给我们哪些改变吧！
1. 形体变化最大，也是最直观的一个变化就是形体变挺拔了，舞蹈基本动作都要求挺胸抬头收腹，长期坚持这样的姿势，自然体态就会慢慢变好！
2. 自信心的提升每个学习舞蹈的孩子，都是经过持之以恒的训练而有所成，这个过程必然会让孩子拥有良好的自信心！而且经常在大家面前表演或训练，孩子的胆量也会逐渐变得更大，面对镜头亦不会胆怯！
3. 韧性的增强跳舞能够很好地增强身体的韧性，尤其对于柔韧性不好的同学，通过长期的训练，身体各部分的柔韧度都会得到很大的提高，不再像过去那样僵硬！
4. 素质全面提升由于舞蹈需要肢体力量和体能的支持，因此在学习的过程中，孩子的耐力、力量以及灵敏性都会有很大的提升！