甜甜豆棵有什么功效？
降血糖 消脂肪
水萝卜中的纤维质能促进胃肠的蠕动，有利消化，防止便秘。它所含的淀粉酶能分解淀粉，其所含的葡萄糖苷酶能分解糖为单糖，其所含的少量芥子油也能促进胃肠的蠕动。萝卜是低热能食物，它每100克含221千焦耳左右的热能，可以消耗体内脂肪。萝卜中的有机物能分解食物脂肪，防止血脂升高。萝卜中含有的丙配酸和甘酸，有降血糖作用。中医认为萝卜可消胀去痰、宽中下气。
通气化滞
生萝卜性凉，熟萝卜性温，鲜萝卜生吃或熟吃作用不同。生食萝卜能清热、解毒、去燥，并能刺激胃液的分泌，增加胃肠的蠕动，能顺气、化滞、消食。熟萝卜有利膈、化痰、 Warm、消胀的功能。
美容养颜 超强营养液
萝卜不但能减肥去火，皮肤暗沉也能从此"冰释前嫌"。据《本草纲目》所载："萝卜乃蔬中之最有凌者，乃生津润燥，消积化痰之要物也"。现代医学同样证明了萝卜的润肤功效，萝卜素还有杀菌功效，经常饮用萝卜汁对粉刺皮肤十分有益。