用料大米 适量 水 适量 食用油 4-5滴 生抽 三勺 小葱、香菜 适量 1.准备食材，我这里用的是真空包装的咸米饭 2.在电饭煲中放入适量的冷水（与平时煮饭用的水量差不多） 3.加入4－5滴食用油 4.把淘洗的大米倒入锅中 5.盖上盖子，按正常煮米饭的方法煮熟 6.煮好的米饭用饭勺打散，
用料大米 适量 水 适量 食用油 4-5滴 生抽 三勺 小葱、香菜 适量 1.准备食材，我这里用的是真空包装的咸米饭 2.在电饭煲中放入适量的冷水（与平时煮饭用的水量差不多） 3.加入4－5滴食用油 4.把淘洗的大米倒入锅中 5.盖上盖子，按正常煮米饭的方法煮熟 6.煮好的米饭用饭勺打散，
1，如果希望灯光暗一点： 选吸顶灯！大尺寸的吸顶灯能带来很好的漫反射效果；同时因为吸顶灯安装在顶部，不会像灯带、筒灯等安装方式的灯具会占用层高。 比如这款： 这是拆箱后的样子~~2，希望光线亮一些： 选择LED筒灯或LED射灯。
现在吃鱼已经是不太好的习惯了，因为养殖的水质经常出现问题，食用鱼类体内含有过量的抗生素或其他有害物质，为了健康最好少吃。不过如果真要吃的话，建议吃经过正规渠道进口和在合格商家贩卖的鱼肉。